菜脯蛋的做法
/ E% \ C# y' ]3 A! i& N9 V
$ L, F* n( ?. O; g& w2 V; E3 v- G- u
0 x D5 o2 C: d
4 y! X& ?& Q" Y
1.萝卜干洗净,沥干水分,切小丁
$ Q7 Q# G5 i @+ D% r% m8 q# m( w
% ~" ]+ u( Y/ C, n9 X
7 ^5 t6 F" }8 i" I' r* q
( [; P d8 ^, ?* x7 P+ R1 M2 Z; }# V
2.香菜洗净切成碎末加入鸡蛋、萝卜丁及盐打匀
8 q3 O" z @3 k+ t: n6 ^
9 S$ l2 {: F: u; j7 G3.平底锅烧热,下少量的油后将蛋液倒入锅中炒熟即可
( D# [% B; y( E9 o! l' h+ M. |3 S
; } f$ U& f6 Y* N7 j g3 z. H
( e$ y1 N4 R/ c3 z6 B
1 i! L( C8 [" o
8 o. @( ^) G5 E# J8 ~( v- A+ z
烹饪技巧
& v6 e2 O# n8 |1、“菜脯”就是腌制过的萝卜干,而闽南语习惯称萝卜为“菜头”,因此把腌萝卜干称为“菜脯”。
- Y$ l# l7 q0 }- `& \8 I2、一般菜脯蛋都是以煎的方式烹饪,成品比较像我们常吃的摊鸡蛋,但需注意煎菜脯蛋时火不能太大,以免烧焦。我这次用炒的方式口感也很好。
) B4 O# q( `$ a5 E2 O9 Q7 }( n
3、菜脯蛋里的香菜如果不喜欢可以换成小葱,或者不放。我个人很喜欢香菜的口感。
- \" i2 f$ l1 y3 ^0 l) Y" J+ F