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[热菜] 香煎银鳕鱼

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香煎银鳕鱼


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9 @# O) Q/ Q4 I& `食材:银鳕鱼2片、姜片9 {8 ?. a6 X6 ]: N+ P' i; Q
+ e, @- [; q8 s: b" A) W; o; F
调料:盐、鸡精、胡椒粉各适量,白糖少许,植物油,淀粉,干百里香叶。
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9 z! Y1 r3 C2 K0 G8 s3 ]* Y. {$ r+ s) w! `: z9 q" L+ D  Y

6 h3 w: d: O! F5 W+ S3 N$ `5 } 腌制中的银鳕鱼
% N1 C- \& o1 c) u" y' I做法:
+ _# x+ `6 T$ o% T1、银鳕鱼解冻后,去掉鱼鳞,切成约2厘米厚的片,加入一点白糖和盐以及少许鸡精和胡椒粉,腌制10分钟。
5 G) e' v1 ~! Q2、将腌制过的银鳕鱼两面均匀拍上点淀粉
' f9 v% m+ L6 s3、煎锅里放适量植物油加热,用姜片搽锅,放入银鳕鱼,开小火分别两面煎,待鱼肉呈金黄色,盛出装碟,洒上点干百里香叶( E2 v& ]0 t* }6 V4 H
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2007-11-19 11:50

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煎锅里放适量植物油加热,用姜片搽锅& G9 O) {# S" T, j4 V( J

2 h7 f. a' w- |' l7 Z: B" f5 M这个先放了油,怎么搽锅子?顺序是不是反了阿,我也不懂。最近学自己做饭呢

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这两个步骤的目的其实是一样的,都是防止鱼沾锅.不过LZ没说清楚得了

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烤好的图片呢!怎么没传呀,继续,金黄色最好

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