" l" X: [* U* k+ `2 d
9 @# O) Q/ Q4 I& `食材:银鳕鱼2片、姜片
9 {8 ?. a6 X6 ]: N+ P' i; Q
+ e, @- [; q8 s: b" A) W; o; F
调料:盐、鸡精、胡椒粉各适量,白糖少许,植物油,淀粉,干百里香叶。
1 ?/ x/ P: B$ a3 ]7 O
9 z! Y1 r3 C2 K0 G8 s3 ]* Y. {$ r
+ s) w! `: z9 q" L+ D Y
6 h3 w: d: O! F5 W+ S3 N$ `5 } 腌制中的银鳕鱼
% N1 C- \& o1 c) u" y' I做法:
+ _# x+ `6 T$ o% T1、银鳕鱼解冻后,去掉鱼鳞,切成约2厘米厚的片,加入一点白糖和盐以及少许鸡精和胡椒粉,腌制10分钟。
5 G) e' v1 ~! Q2、将腌制过的银鳕鱼两面均匀拍上点淀粉
' f9 v% m+ L6 s3、煎锅里放适量植物油加热,用姜片搽锅,放入银鳕鱼,开小火分别两面煎,待鱼肉呈金黄色,盛出装碟,洒上点干百里香叶
( E2 v& ]0 t* }6 V4 H
! l( l* R" i6 G5 a
