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烹制方法：
( [2 J: ?* B2 e1 }, @1 r主料：乌鸡 500克  香菇 6朵  党参 15克  红枣 2粒
7 J- T: K* H6 l$ f8 ]( g4 h7 a辅料：葱 适量  料酒 15毫升  盐 适量  姜 适量
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1  准备好所有的食材，乌鸡洗净切块。葱姜切好。香菇开水煮上1分钟捞出。$ a% \6 E& y2 D* G4 k2 V# C& S

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2  乌鸡焯烫一下捞出沥水。
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3　把香菇，乌鸡，党参，葱姜，红枣放入汽锅中，在加适量的清水，料酒。- Z/ ~, {* a( c+ @; {! {: [+ g

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4  起锅放入蒸笼，盖上盖子，在把蒸锅盖子盖好周围用蒸锅布围住开大火蒸开，中小火蒸制1个半小时左右。! T$ g0 Q- P4 k) _  Y. F1 F
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6 a- h" O* ?2 u% t: ^; A9 t2 I( z5  整好后取出葱姜，加盐调味即可。

这个可以学习一下，超级喜欢吃菌类的东西，这个天喝点乌鸡汤对身体也很好

这道营养大餐一定要好好学学，在家做着吃吃。