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[热菜] 家庭美食——虾籽焖豆腐[14P]

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家庭美食——虾籽焖豆腐[14P]

家庭美食——虾籽焖豆腐[14P]0 ~# t6 N/ u$ K  J, s/ K# E% M8 u
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   豆腐的做法比较多,对身体也有益,多吃无妨。今天就给大家上个虾籽焖豆腐。一般虾籽豆腐是不放菜的,为了哄女儿吃点菜,就加了些白菜叶。
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6 r7 M( E6 h" i% g( ^8 I: V  原料;豆腐一块,虾籽半两。
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  m* \. ]4 N+ H' m  辅料;葱姜蒜各少许,料酒、盐5 \4 R; v+ D2 L* c6 [2 X2 b8 n

( p2 n8 y0 n1 H: I5 q# ?  豆腐切片,白菜切块% X2 F0 b8 S! I' Z: e( u5 R+ S; I

6 p, n8 _5 d- q3 I将切好的豆腐片入冷水锅内煮至出现蜂窝
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' [" N+ E3 ^  f3 i  s% r' m不要捞出来,否则会粘连。炒锅上火放油,炝葱花,烹入生抽、料酒,放姜或姜汁,随下虾籽
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4 Z, @3 _% K6 R) d7 n% M0 f待汤开后,捞出煮好的豆腐放炒锅内8 E" J  ^5 M, H# V' g1 V

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轻翻一下,加水至菜的三分之二处,盖上锅盖,先大火后小火焖3分钟/ @( |1 F0 k2 H4 o

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( C/ G8 X9 D9 v5 J" C3 ~, {+ m开盖用盐调味,放入白菜叶翻炒几下,收汤" D5 h9 e: P, N; r' T- K
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6 ^$ Y; S: _2 ?( l! R放蒜片,出锅,装盘
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- M2 A8 i2 O2 y$ O虾籽均匀的附着在豆腐上4 {. b; d' g$ c
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7 @; l; F  X% p# w; d9 C这个菜比较入味儿,营养也丰富,诸位可以试一试。没有虾籽可以用蟹子,都没有的话,虾皮也将就,但要注意不可多放盐(因为虾皮本身较咸)。如果是为了招待客人,可以将豆腐切成菱形或正方形的片,比我这个美观的多。1 G& o8 ?. o: F1 L6 `
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  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2008-1-25 18:07

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