年糕
+ {3 F+ J: S) O8 }3 u, @$ [
8 V$ o% ^+ B# y, G
材 料 : 300 克韓國年糕 100 克雞肉 50 克泡菜 1/2 個青椒 1/2 條甘筍 1/2 個洋荵 1 棵大蔥 1 湯匙蒜茸 2 湯匙韓式醬汁 (可用海鮮醬及豆瓣醬代替)
" j# F7 d1 v) S) {+ n$ C
醃 料 : 1 茶匙糖 1/2 茶匙鹽 1 茶匙粟粉 1 茶匙生油 1 茶匙麻油 胡椒粉少許
& [, }2 ^. w" I. |
做 法 :
$ u/ D2 @: v$ \8 X- c
(1) 將雞肉去皮切絲,加入醃料醃十五分鐘。
+ c$ \7 g5 l, | b _2 H$ s* x. L
(2) 將所有蔬菜洗淨;青椒去籽;甘筍及洋荵去皮,然後切絲。
8 J" }+ G% S5 ~$ T" y
(3) 大荵洗淨後切成段。
) ]% r, ]" W/ x) C3 O% e2 D
(4) 燒熱兩湯匙,爆香蒜茸,倒下醬汁,加入所有蔬菜 (泡菜除外),炒至軟身,加入肉,煮至半熟。
; H7 X6 g1 G. o(5) 放入年糕,兜勻後加入少許水,蓋上鑊蓋煮三分鐘或至軟身,然 後加入泡菜,兜勻後上碟即成。
4 @5 m' N7 F/ N, U
備 註 : (1) 韓國年糕跟上海年糕十分相似,但價錢略貴。