推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 东北乱炖

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 15

东北乱炖

因为气候原因,只有夏季和秋季东北人才能吃到多种多样的本地蔬菜。到了这两个季节,人们把几样蔬菜炖在一起过一把吃菜瘾,称为乱炖!这样看来乱炖的内容就很丰富了,豆角,土豆,倭瓜,茄子,辣椒,玉米等都会搭配组合,满满一大盆上来,绝对过瘾!& h3 J. h8 c. i9 c- `
' k9 t5 F' n1 R. p6 A7 T; W
今天这个是很典型的乱炖!
/ B# u  d, g" r( y5 d5 Y. p; g; k5 Y+ l+ f" r. R- U
材料:
; V! X) ^  A) q排骨300g、豆角250g、小土豆200g、玉米一个、葱姜。( z. {/ h. u0 @% ~
7 V  h" ^" R8 r- T
调料:  B' U9 p& P* ?" }, @# M7 E5 `
大酱两勺、盐少许。  v9 U, c+ ~) L* Z

, C) V0 ^; ?+ N# z9 W
: N' h1 N4 z- _' Z8 }2 V* ]% |& z5 D' Q0 \& E% g
做法:# }" I  h- R" i& k
1、豆角洗净用手掰断,玉米洗净切段,土豆洗净切两半,大酱用少许水拌匀。! t& }" |; r+ H. {2 }' Z3 l8 g  n

+ ^* R- N( B  J* Y) h$ M2、排骨焯水捞出,冲洗干净。- Q* W& h: w# l3 `) C$ K
- G7 J, B# j& X. E) E. R+ c7 b0 Q  C
3、锅内烧热油,放葱姜爆香,下土豆一分钟。" t) |  B. f1 {! j$ E' c8 G6 O( Y
. M7 c/ t4 n' ?; l: S  f
4、玉米,排骨,豆角一同放入锅内翻炒均匀。. T( ^0 q% {+ e
" g  V% B4 `/ Y' M0 O( B( q* o) F
5、把大酱倒入锅内,加热水没过菜。
/ i) O' }6 t; @, i' ]: [7 z0 j$ i
6、大火烧开,小火炖至汤变为原来的1/4左右,根据口味放盐即可。
8 D* B& b" G, R0 G
0 Q( ]% C: d% p7 @- H# N) y, M( S, X, o( c* Z% m. h

2 h( v/ Y$ ?* c; D4 y( O' R& N$ n* t注:/ `) h) h+ a! I  Y) }* U. F4 d
1、乱炖不同于红烧,要最后多留些汤汁,拌饭吃,没治了! 手势-棒 。, j5 n. w% l: R
2 N# b, B* j3 S2 n
2、没有大酱就用老抽和生抽代替!
1 D9 d* c' o" G
# A$ i7 o* m0 d" m7 F3、没有小土豆就用大土豆,切块就成!" \5 C- \' u& ^6 L1 A

/ B4 r( D5 j4 d4 f0 K1 H* x1 d6 t
本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 15
TOP

看起来好好吃哦,
1 U% A2 [! w" P* n" f  t& ~) y俺有点懒,
0 u! m, m- X, ?0 c( ?3 j0 p: @觉得有点费劲。8 \! M) E2 i- H! i) l4 ?) ]7 W
哪天休息的时候试着做一下

TOP

原来传说中的东北乱炖是这个样子的,竟然还有玉米。

TOP

楼主的帖子真是让我打开眼界啊,希望楼主再接再励、1

TOP

乱炖大都是多汤水的,照片上倒不是太看得出来。但从营养的多重性上来讲,多品种是符合科学的!

TOP

楼主的这道菜是最能体现咱劳动人民的特色了,过五一了,就照楼主的方子做一下,尝个鲜。

TOP

我家就是东北的,只是在家的时候没吃过这种乱炖,到时出来后才吃到,不过还是很喜欢的

TOP

看起来很有营养,不知道好吃吗,为什么玉米也能在里面,会不会沌过啊

TOP

原来东北还有这种菜色,算是开了眼界5 R: b+ j/ ~  W5 y3 |) S, N5 H
赞楼主一个

TOP

好诱人的菜。做法也很简单,而且用料也不复杂。
3 M4 W# L9 L6 \8 ]( C, Y" H可以尝试做一下,多谢楼主了。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 03:40