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: i% h* X/ p" P4 K6 r: D4 FG香草不只有一種口味，其迷人魅力不只可以打造一座香草花園，還能入菜，可以做冰沙、沙拉等，既簡單、好做、熱量低，又別具特色！
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材料：青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊7 A8 ^, Z; i) J0 O: ]9 D
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步驟：
% B3 S- m, G; y/ e, K1.把一杯的冰塊及半杯水，倒入果汁機。7 Q1 c9 C* e" s! E) h
2.倒入適量果糖，檸檬擠出約5cc。
; C+ V5 [  Z- z. }, ~: f& t3.再放入5片青蘇葉。
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4.攪動至沙狀即可倒入杯子。
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薰衣草也是香草的一種，瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料，青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..，香草有迷人的香味，還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢！香草達人阿聖說，除了甜菊要用吃的，一般香草要靠手去觸摸，就能聞到它的香味。
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# Y  D# o" h) J5 v- B" a如何聞香：
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1.可以用手直接在香草葉上摸一把。6 F" n: G; E+ Z1 T9 F! C6 D+ `$ z
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2.直接把手靠近鼻子聞。* P" B: i( l9 E# r8 r7 A- v

9 T' R$ K, _! u4 Y# ?* O% {香草那裡買：可在花市、大型超市購得。

薰衣草原来可以吃,以前都不知道& p. ]# ]5 n, ?, O2 k0 ~3 y4 w
以为是做香水用的